Jak wybierać podpaski i tampony?

Redakcja

26 lutego, 2024

W dzisiejszych czasach wybór podpasek i tamponów może wydawać się łatwą sprawą, ale warto pamiętać o kilku ważnych aspektach, które mogą wpłynąć na komfort i zdrowie intymne. W tym artykule przedstawię kilka porad, jak wybierać podpaski i tampony oraz jakie składniki unikać.

Wybieraj produkty z naturalnych materiałów – podpaski i tampony wykonane z naturalnych materiałów, takich jak bawełna, są bardziej przepuszczalne dla powietrza i mogą zmniejszyć ryzyko infekcji. Produkty wykonane z syntetycznych materiałów, takich jak poliester czy nylon, mogą powodować podrażnienia skóry i zwiększać ryzyko infekcji.
Zwracaj uwagę na stopień wchłanialności – dobieraj podpaski i tampony odpowiednio do intensywności krwawienia. Warto też pamiętać, że stosowanie zbyt wchłaniających produktów może powodować podrażnienia skóry i suchość. Dlatego, jeśli intensywność krwawienia jest mała, warto wybrać produkty o mniejszej wchłanialności.
Wymieniaj produkty regularnie – ważne jest, aby regularnie zmieniać podpaski i tampony, aby uniknąć ryzyka infekcji. W przypadku tamponów, zaleca się zmianę co 4-6 godzin, natomiast podpaski co 3-4 godziny.
Unikaj produktów z dodatkami chemicznymi – produkty z dodatkami chemicznymi, takimi jak chlor, mogą powodować podrażnienia skóry i alergie. Dlatego warto wybierać produkty bez tych składników.
Wybieraj produkty odpowiednie dla Twojego typu aktywności – jeśli jesteś aktywna fizycznie, wybieraj produkty, które zapewnią Ci wygodę i ochronę podczas ćwiczeń. Warto też pamiętać, że podczas snu nie jest wymagana tak duża ochrona, co w ciągu dnia.

W razie wątpliwości lub problemów związanych z okresem, warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, którzy pomogą dobrać odpowiednie produkty.