Naturalna pielęgnacja włosów


Gęste i lśniące włosy to z pewnością marzenie nie jednej kobiety. Jak o nie dbać, aby były w jak najlepszej kondycji? Jakich kosmetyków używać? Postaramy się odpowiedzieć na te pytania w tym poście.  Zanim jednak to zrobimy, odeślemy Was do wpisu o naturalnych szamponach. Tam znajdziecie pierwsza porcję informacji.

Pierwszy i najważniejszy fakt o zdrowych i pięknych włosach to odpowiednia dieta. Bez zdrowego organizmu nie będziemy mieć gęstej czupryny. Taka jest prawda (to samo dotyczy paznokci). Zamiast bawić się w suplementy o wymyślnych nazwach, przeanalizujcie swój jadłospis i zastanówcie się, czy rzeczywiście jest gęsto odżywczy (dostarcza odpowiedniej ilości niezbędnych mikro i makroskładników).

Co jeszcze według nas jest kluczem do sukcesu? Zdecydowanie minimalizm. Często zastanawiamy się, dlaczego nasze włosy są obciążone już po kilku godzinach od ułożenia fryzury. Zazwyczaj jest to spowodowane po prostu zbyt dużą ilością kosmetyków. Niestety, rynek jest przesycony różnościami do pielęgnacji włosów, a mimo to co chwilę pojawiają się nowości. Jak wśród tego wszystkiego wybrać odpowiednie produkty i nie dać się porwać w szał zakupów?



Jak naprawdę wyglądają Twoje włosy?

Na początku postaw na detox. Najlepiej odstaw wszystkie kosmetyki poza szamponem na ok. 2 tygodnie (wszystko zależy od kwestii indywidualnych). Jeśli jeszcze nie używasz naturalnych kosmetyków do włosów, sprawdź jak się do tego zabrać tutaj (patrz punkt 12). Na początek sprawdzi się bardzo lekki i delikatny szampon dla dzieci np. Babydream lub HiPP. Miejcie jednak na uwadze, że może on plątać włosy, dlatego warto użyć od czasu do czasu odżywki (Alterra jak najbardziej się tutaj sprawdzi). Jeśli używasz na co dzień sporo produktów to również polecamy taki etap przejściowy. Po takiej kuracji oczyszczającej, będziecie w stanie stwierdzić czego Wasze włosy tak naprawdę potrzebują. Nawilżenia? Normalizacji? Blasku? Możecie nawet zrobić "eksperyment" i umyć głowę samą wodą. Wtedy już na pewno ocenicie swoją "gołą" fryzurę. 

Zacznij powoli wprowadzać nowe produkty

Testowanie produktów do włosów jest o tyle przyjemne, że efekty widać praktycznie od razu. Albo się coś u nas sprawdza, albo nie - prosta sprawa. Jednak nie wprowadzajmy 20 produktów jednego dnia. Proponujemy zacząć od odzywki czy maseczki. Później dodajmy olejowanie, odżywki w sprayu i produkty do stylizacji (jeśli będą konieczne). 

Maski i odżywki

Regularność ich stosowania trzeba określić indywidualnie. My stosujemy tego typu produkty maksymalnie raz w tygodniu (zimą częściej). Taki schemat się u nas sprawdza, ale może być też tak, że dla Was będzie to zdecydowanie za mało. Jeśli używamy kosmetyku do spłukiwania to do stylizacji nie używamy już żadnych produktów, ale jest to również osobista kwestia. Musicie odnaleźć swój idealny schemat :) Tak naprawdę najlepsze maseczki to te domowe. Jakie są nasze ulubione?

Maseczka miodowa

Świetna maska regeneracyjna, uspokaja skalp i nadaje włosom połysku. Trzeba ją dobrze spłukać, bo inaczej efekt będzie zupełnie odwrotny ;)

2 łyżki oleju kokosowego (może być też Wasz ulubiony)
1 łyżka miodu
2 krople olejku geraniowego

Maseczka jogurtowa

Lekka maseczka dla wszystkich rodzajów włosów. W zależności od potrzeb, możecie dodać odpowiedni olejek eteryczny, aby wzmocnić jej działanie. Po ściągę z olejkami zajrzyjcie tutaj.

2 łyżki jogurtu naturalnego
połowa awokado
2 krople wybranego olejku eterycznego

Do każdej domowej mieszanki możecie też dodać ekstrakty, witaminy lub glinki. To wszystko zależy od tego, jakiego efektu oczekujecie, albo z jakim problemem się borykacie :) Gotowe mieszanki zostawiamy na włosach na około 15-20 minut. 
Mamy też dla Was propozycje gotowych maseczek:


Nawilżenie i regeneracja
1. Make Me Bio Maska do włosów 2. Alterra Maska do włosów suchych i zniszczonych 3. Dr Konopka's Regenerująca Maska Do Włosów Suchych I Farbowanych 4. Organic Shop Organiczna maska awokado i miód 


Wzmocnienie cebulek, przyspieszenie wzrostu
1. Kąpiel Agafii Maska do włosów błyskawiczna 2. Kąpiel Agafii Maska do włosów siedmiu sił 3. Kąpiel Agafii maska do włosów ekspresowa 4. Planeta Organica Złota Maska do włosów

Olejowanie włosów

To bardzo fajny sposób na urozmaicenie pielęgnacji. Szczególnie polecamy olejowanie dla włosów suchych, zniszczonych i podrażnionego skalpu. Kluczem do sukcesu jest dobór odpowiedniego oleju, a także olejków eterycznych (szczególnie do skóry głowy) z uwagi na to, że nie każde są uniwersalne. Więcej na ten temat przeczytacie tutaj.

Pielęgnacja skóry głowy

Swędzenie, łupież, łojotok, nadmierne wypadanie włosów? Chyba czas zadbać o skórę głowy :) Odpowiednia dieta i szampon to połowa sukcesu. Ważna jest też pielęgnacja samego skalpu. Wcześniej wspomniane olejowanie może bardzo pomóc, ale także wcierki - zawierają dużo ekstraktów, substancji aktywnych i olejków eterycznych, które wspomagają porost włosów, łagodzą świąd, nawilżają, a także regulują pracę gruczołów łojowych. Warto stosować takie toniki regularnie, wtedy efekty na pewno będą szybciej widoczne. Jeśli problem dalej nie ustępuje, radzimy wybrać się do trychologa (zaufanego oczywiście). Pamiętajcie też, że zadbana, a przede wszystkim zdrowa skóra głowy to sekret pięknych włosów.
1. Vianek Normalizujący tonik-wcierka do skóry głowy2. Apteczka Agafii Ziołowe serum na porost włosów3. Natura Siberica Myjący rokitnikowy scrub do skóry głowy4. John Masters Organics Scalp – spray pobudzający porost włosów

Produkty do stylizacji

W tej kategorii jesteśmy totalnymi minimalistkami. Pokusiłyśmy się jedynie o używanie sprayu termoaktywnego. Póki co nie mamy zamiaru tego zmieniać, jednak jesteśmy świadome, że wiele z Was szuka dobrych produktów do stylizacji z dobrym składem. 


1. Eco Cosmetics Lakier do włosów z granatem i owocem goji 2. Eubiona Hydro lakier to włosów 3. Sante Lakier do włosów 4. Natura Siberica Mus rokitnikowy dodający objętości 5. Natura Siberica Żel do prostowania włosów6. Natura Siberica Żel do formowania loków
1. John Masters Organics Pianka do włosów2. Eco Cosmetics Pianka do włosów z granatem i owocem goji 3. Eubiona Pianka do włosów zwiększająca objętość4. Eco Lab Termoaktywny spray do układania włosów5. Lavera Spray nawilżający do włosów cienkich i delikatnych 6. Less Is More Protein Spray

A jakie są Wasze ulubione produkty do pielęgnacji włosów?

Zobacz też:

25 komentarze

  1. Bardzo ciekawy artykuł ;) mam jednak pytanie od nieco innej strony - jak taka naturalna pielęgnacja ma się do włosów farbowanych, a konkretnie blondów? Czy ziołowe wyciągi nie bedą powodować żółknięcia, zmiany odcienia?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie powinno się tak dziać. Możesz kupić szampon dedykowany specjalnie dla blondynek. Naturativ ma fajną serię ;)

      Usuń
    2. Super, dzięki za podpowiedź, na pewno sprawdzę ten Naturativ :)

      Usuń
    3. Tak tak, zdecydowanie polecam ten produkt dla blondynek, sama go używam od jakiegoś czasu, nie mam żadnych problemów! :)

      Usuń
  2. Bionigree ma fajne serum do skóry głowy ;) Efekty widać przy regularnym stosowaniu ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Właśnie czytałyśmy o nim ostatnio :)

      Usuń
  3. Hej, świetna robota! Mam pytanie- widzę, że większość marek, które wybrałyście to marki wegańskie, nie testujące na zwierzętach. Niektórych jednak nie znam i stąd moje pytanie: czy wybór kosmetyków wegańskich i nietestowanych na zwierzętach jest dla Was kryterium? Czy musze jednak sprawdzać te firmy, które są tu podane? : )

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zawsze staramy się wybierać kosmetyki nie testowane na zwierzętach, jednk nie zawsze są to produkty w 100% wegańskie, dlatego jeśli unikasz substancji pochodzenia zeierzęcego zawsze czytaj składy :)

      Usuń
    2. Dzięki! Najważniejsze, że wybieracie te nietestowane. Co do weganskości to już nie problem sobie poradzić.

      Usuń
  4. PLANETA ORGANICA - ODŻYWKA DO WŁOSÓW MAROKAŃSKA OCZYSZCZAJĄCA - w środku Cetrimonium bromide i Benzyl alkohol. Pierwszy teratogenny, drugi uczulający i wysuszający włosy. Miłego wcierania!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Umknęła nam ta substancja, faktycznie jest w tej odzywce. Dzięki! Zniknęła z naszego zestawienia.

      Usuń
  5. Ja mam pytanie co do domowych masek. Najpierw umyć głowę szamponem? Czy najpierw zrobić maskę? Na suche czy mokre/wilgotne włosy? Nigdzie w przepisach na domowe maski nie mogę znaleźć tych szczegółów, które są dość istotne. Dzisiaj robiłam domową maskę z żółtka miodu oleju łopianowego i rycynowego. Mam wrażenie, ze włosy są okropnie obciążone i matowe, stąd moje pytanie. Z góry dziękuję za odpowiedź:-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jeśli to maska na bazie oleju - na suche włosy przed myciem. Jeśli lekka odżywka to po myciu :)

      Usuń
  6. obie macie piękne włosy :) super że jest taki blog i Wy, kupiłam już kilka produktów z waszego polecenia i są super <3 mam 2 pytanka
    1. co myślicie o składzie tego podkładu Bareminerals ready Skład: Titanium Dioxide 11%, Zinc Oxide 18%. Inactive Ingredients: Boron Nitride, Octyldodecyl Stearoyl Stearate, Caprylic/Capric Triglyceride, Glycerin, Magnesium Silicate, Silica, Nylon-12, Humic Acids, Rosa Canina Fruit Oil, Jojoba Esters, Corallina Officinalis Extract, Lecithin, Betaine, Algae Extract. May Contain: Mica, Bismuth Oxychloride, Titanium Dioxide, Iron Oxides.
    2. czy żel do brwi z Lavery nie wpada w rude tony? jestem ciemną brunetką i zastanawiam się nad kupnem :) dzięki za odpowiedz
    Pozdrawiam-stała czytelniczka Julka

    OdpowiedzUsuń
  7. Mam jedno poważne zastrzeżenie co do zaproponowanej pielęgnacji. Szampony dla dzieci moze i maja dobry skład pod względem braku agresywnych detergentów, jednak nie sa dobre dla dorosłych, ze względu na inne pH. Skóra glowy małych dzieci ma inne wymagania niz skóra dorosłych. Dorośli powinny używać szamponów o kwaśnym pH, wiec szampony typu hipp czy babydream nie sa do konca dobrym wyborem.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Szampony dla dzieci proponujemy na samym początku "kuracji przejściowej", aby działać jak najdelikatniejszym kosmetykiem. Dzięki za informację o pH :)

      Usuń
  8. Pojawiły się u Ciebie bardzo ciekawe kosmetyki, których jeszcze nie znałam ;) ciekawe tylko, czy mogłabym użyć tego toniku do skóry głowy, bo jak tylko coś wklepuję w skalp, to go podrażniam- nie dość, że swędzi, to włosy wypadają ;/

    OdpowiedzUsuń
  9. Co najbardziej polecicie na bardzo nasilone wypadanie włosów? Włosy lecą mi od jakichś dwóch lat byłam u lekarza także to nie ma związku ze zdrowiem bo wyniki w normie a włosy lecą garściami piłam różne ziola, używałam wcireke typu jantar i brałam biotebal cynk itp a nic nie pomaga, mam 17 lat i jest to dla mnie spory problem.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Napisz do nas na FB, spróbujemy pomóc :) www.facebook.com/piggypegweb

      Usuń
  10. Mam pytanie, powinno się używać szamponu i odżywki z tej samej serii czy można mieszać? Mam świetną odżywkę z Natury Sibericy z rokitnikiem, ale szampon mi nie do końca odpowiada. Dlatego zastanawiam się nad zmianą

    OdpowiedzUsuń
  11. polecam żel z siemienia lnianego domowej roboty dla stylizacji włosów kręconych :
    https://www.youtube.com/watch?v=q4yS7HufAyk&list=PLZ-6JuufMxjiyKjUPDBCIJcU79F_SUNLU&index=2

    OdpowiedzUsuń
  12. Dzisiaj odkryłam Waszego bloga i jestem zachwycona - robicie fantastyczną robotę :) Sama od kilku miesięcy zaczęłam poszerzać swoją wiedzę o składach i działaniu poszczególnych składników kosmetyków, ale jeszcze wiele nauki przede mną (choć i tak jest mi trochę łatwiej bo jestem w wykształcenia biologiem). Przewertowałam kilka wpisów na blogu i wrzutek na fb i bardzo podoba mi się Wasze zdroworozsądkowe podejście i sposób w jaki piszecie. Szczere gratulacje :)

    Co do powyższego wpisu - jestem fanką John Masters Ogranics. Ich kosmetyki świetnie się u mnie sprawdzają do przetłuszczających się włosów. Wspomniany przez Was, pobudzający porost włosów Scalp Spary testuję dopiero od wczoraj, ale mogę potwierdzić, że zgodnie z opisem produktu - fajnie odbija włosy od nasady :) Przy tym ma super ziołowy zapach, który nie utrzymuje się długo (i dobrze! ;)).

    Mam jednak jeszcze pytanie, zauważyłam że na blogu niema nic o pielęgnacji paznokci. Czy jest to czymś konkretnie spowodowane? Czy myślicie o poruszeniu tego tematu? :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bardzo miło nam to słyszeć :) Kosmetyki JMO są super! A co do pielęgnacji paznokci - możliwe, że taki post się pojawi. Jednak jesteśmy zdania, że najwięcej w tym temacie zdziałamy od środka ;)

      Usuń
    2. Zdecydowanie zgadzam się z podejściem, że najwięcej od środka da się zrobić dla paznokci! Tak samo, to też tyczy się pielęgnacji całego organizmu ;) Po prostu myślałam, że może coś ekstra namierzyłyście dodatkowo do pazurków, na co warto byłoby zwrócić uwagę.
      Dziękuję bardzo za odpowiedź :)

      Usuń

Popularne posty

Polub na FB

Subscribe