Wszystko o OCM



Dziś będzie trochę o OCM (Oil Cleansing Method), czyli metodzie oczyszczania twarzy olejami :) Możecie pomyśleć "Jak to? Mam myć sobie twarz tłuszczem? Przecież zapcham sobie pory". Kiedyś same nie byłyśmy do tej metody przekonane,a dziś to jeden z filarów naszej codziennej pielęgnacji.


Dlaczego warto stosować OCM?

Otóż wszelkie tłuszcze( w tym sebum, które pokrywa naszą buzię ) najlepiej rozpuszczają się właśnie w tłuszczach. Nie oszukujemy, zapytajcie chemików :) Oczywiście rozpuści je również żel do mycia twarzy. Niestety zmyje on też naturalną, ochronną warstewkę sebum na skórze.

Działają tak zwłaszcza żele przeznaczone do cery trądzikowej. Jeżeli Twoja twarz po umyciu danym kosmetykiem jest ściągnięta, to wyrzuć go do kosza. Po prostu. Uczucie ściągnięcia to znak, że pozbawiono skórę jej naturalnej ochrony. Skóra broniąc się produkuje więcej sebum i koło się zamyka.
Oleje są lepszym wyborem, ponieważ usuwają zanieczyszczenia z powierzchni skóry jednocześnie nie uszkadzając jej bariery lipidowej. W dodatku są bogate we właściwości, które korzystnie wpłyną na wygląd cery. 
Stosowanie metody OCM wiąże się z delikatnym masażem twarzy, co zapobiega powstawaniu zmarszczek i stymuluje lepsze ukrwienie skóry. Wieczorny demakijaż staje się przyjemnością, a nie przymusem. 
Czy OCM nadaje się do zmywania makijażu? Oczywiście! Olej świetnie zmyje podkład i zadba o brwi i rzęsy -  olej rycynowy wspomaga wzrost włosów.

Jakich efektów można się spodziewać? Przede wszystkim skóra będzie bardziej miękka i elastyczna. My zauważyłyśmy, że drobne ranki szybciej się goją, a pory są mniej widoczne. Oczywiście każda skóra jest inna i nie u wszystkich ta metoda musi się sprawdzić. 

Czy OCM jest odpowiednie dla mnie?

Olejowe oczyszczanie twarzy najlepiej sprawdzi się u osób z cerą suchą, wrażliwą, naczynkową. Gdy skóra woła o pomoc nie można jej bardziej przesuszać. Odpowiednia mieszanka olejów ukoi podrażnioną buzię i pomoże w jej regeneracji. 

Domyślamy się, że osoby z cerą trądzikową mają największe obawy przed stosowaniem metody OCM. Niepotrzebnie! Jak już pisałyśmy, cera pozbawiona swojej naturalnej tarczy broni się przez produkowanie jeszcze większej ilości sebum. Chcąc zmyć ten nadmiarowy tłuszczyk używamy ulubionego żelu i koło się zamyka. Delikatny olej będzie o wiele lepszym rozwiązaniem - tym bardziej, że wiele olejków ma właściwości antybakteryjne (np. olejek z drzewa herbacianego ) 

Oczywiście pamiętajcie, że każda skóra jest inna. Niektóre oleje mogą wywołać alergię. Znalezienie odpowiedniej mieszanki jest bardzo ważne, dlatego testujcie, bawcie się w alchemika. W internecie można znaleźć mnóstwo sprawdzonych przepisów. Poniżej podajemy te, które najbardziej nam się spodobały. Jeżeli zauważyłyście u siebie jakiekolwiek niepożądane skutki po OCM, to odstawcie tę metodę. Czasami nie warto przekonywać swojej skóry na siłę :) Zamiast tego wypróbujcie np. delikatne, bezzapachowe, naturalne mydło w kostce. 

Krok 1 - jak stworzyć swoją mieszankę?

Zacznijcie od określenia swojego rodzaju cery. To bardzo ważne, bo każdy olej ma inne, unikalne właściwości. Większość przepisów, które znajdziemy w internecie opierają się na kombinacji olej bazowy + olej rycynowy. Możecie, ale nie musicie trzymać się takiego zalecenia. Olejek do demakijażu od Resibo oparty jest na oleju lnianym, oleju manuka i abisyńskim. Polecamy ten produkt z czystym sumieniem - sprawdzi się zwłaszcza u osób z cerą trądzikową ze względu na jego antybakteryjne właściwości.




Jeżeli dopiero zaczynacie swoją przygodę z olejowym oczyszczaniem twarzy, to proponujemy wam jeden z tych zestawów:

cera normalna:
4/5 oleju z pestek winogron
1/5 oleju rycynowego

inne oleje bazowe: olej z pestek dyni, olej z nasion słonecznika, olej jojoba

cera sucha:
1/3 oleju z awokado
1/3 oleju rycynowego
1/3 oleju jojoba

inne oleje bazowe: oliwa z oliwek, olej ze słodkich migdałów, olej z pestek winogron, olej kokosowy, olej z orzechów laskowych, olej różany

cera trądzikowa:
2/3 oleju jojoba
1/6 oleju rycynowego
1/6 oleju tamanu
kilka kropel olejku z drzewa herbacianego lub lawendowego

inne oleje bazowe: olej manuka, olej lniany, olej sezamowy.

cera dojrzała:
2/3 oleju awokado
1/6 oleju różanego
1/6 oleju arganowego

inne oleje bazowe: oliwa z oliwek, olej z nasion marchwi, olej rozmarynowy, olej z rokitnika, olej kokosowy.





Krok 2 - prawidłowy demakijaż

  • delikatnie moczymy twarz
  • niewielką ilość mieszanki wmasowujemy w twarz kolistymi ruchami
  • Ścieramy olej przy pomocy zwilżonej ciepłą wodą ściereczki (np. muślinowej, flanelowej, bawełnianej) lub po prostu ciepłą wodą. Byle dokładnie :)
  • myjemy twarz delikatnym, naturalnym mydłem/żelem/pianką, aby dokładnie domyć resztki oleju
  • demakijaż oczu możemy dopełnić płynem micelarnym
  • tonizujemy twarz hydrolatem/tonikiem
Koniecznie dajcie znać czy stosujecie lub stosowałyście metodę OCM. Podzielcie się w komentarzu swoją sprawdzoną mieszanką :)

Zobacz też:

24 komentarze

  1. Dlaczego mydło w kostce? Sole sodowe wyższych kwasów tłuszczowych, tzn. właśnie mydła uszkadzają struktury lipidowe naskórka a także podnoszą pH skóry. Naprawdę lepszy jest żel, o maksymalnej wartości pH 5,5 i niezawierający silnych detergentów. Jeśli chodzi o olejek resibo- świetny! Skóra po zastosowaniu jest mięciutka, przyjemna w dotyku, promienna. Zauważyłam że nieco poprawił się jej stan.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ten komentarz został usunięty przez autora.

      Usuń
  2. My mamy na myśli mydła naturalne na bazie olejów, jak na przykład te z Purite:
    http://www.shop.purite.pl/mydlo-platki-owsiane-eco-exl-duplikat-1.html
    Można myć twarz delikatnym żelem lub mydłem, natomiast trzeba pamiętać o tym, aby następnie użyć toniku, który obniży ph skóry.
    Super, że Resibo się u Ciebie sprawdził!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. nie rozumiem o co chodzi z tymi mydłami? naturalne, potasowe sa ok?:(

      Usuń
  3. Resibo to moje (dzięki Wam oczywiście) odkrycie zeszłego roku! Zużywam drugą butelkę i jestem po prostu zakochana! Cera znacznie się poprawiła i mam wrażenie, że rzęsy też wyglądają lepiej. Jest po prostu mega przyjemny i łatwy w użyciu, nawet najbardziej misterny makijaż oczu znika prawie od razu. Jedyny minus to cena, więc pewnie wypróbuję jakąś Waszą kombinację :)

    OdpowiedzUsuń
  4. A do cery naczynkowej (i pewnie dojrzałej, bo po 40.) jaka kombinacja byłaby najlepsza?

    I dzięki za wszystkie wasze rady!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Do cery dojrzałej jak najbardziej polecamy olej arganowy, olej ze słodkich migdałów czy makadamia :) Opcjonalnie można dodać kilka kropel olejku różanego (eterycznego). Warto wypróbować też olej z pestek malin.
      Mieszanka do cery dojrzałej przedstawiona w poście idealnie nada się również do cery naczynkowej. Trzeba testować, które oleje nasza skóra lubi najbardziej!

      Usuń
  5. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  6. Chciałam zapytać, czy oleje spożywcze, np. olej z pestek winogrona, oliwa z oliwek, olej kokosowy - czy ich można używać do OCM? Czym zasadniczo różnią się od ich kosmetycznych odpowiedników?
    Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam was.

    OdpowiedzUsuń
  7. Ja to nie wiem sama już. Ze dwa miesiące temu kupiłam japoński dhc (?) i cera cudownie się poprawiła, ale cena zmusiła mnie do poszukiwania zamiennika. No i kupiłam Resibo, które tragicznie pogorszyło stan mojej cery. Chociaz z drugiej strony ten japoński też sprawił, ze pogorszyło się, a potem miałam cerę idealną. Może zajrzałybyście do składu dhc i powiedziałybyście czy jest możliwe zrobienie tak skutecznego i dobrego olejku w domu?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Weź pod uwagę fakt, że sama metoda OCM ma na celu oczyszczać. To, że pojawiły się niedoskonałości to najczęściej oznaka, że olej "wyciąga" syfki na wierzch. Dlatego też po jakimś czasie, jak zauważyłaś skóra jest lepsza :) Prześlij nam skład na FB, rzucimy na niego okiem.

      Usuń
  8. Dziewczyny, a co robi się dalej? Używa się żelu do mycia? Płynu micelarnego?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dopisałyśmy brakujące etapy:
      - myjemy twarz delikatnym, naturalnym mydłem/żelem/pianką, aby dokładnie domyć resztki oleju
      - demakijaż oczu możemy dopełnić płynem micelarnym
      - tonizujemy twarz hydrolatem/tonikiem

      Usuń
    2. Dziękuję Wam bardzo, bo choć to może dla niektórych oczywiste, mi tej wiedzy brakowalo!

      Usuń
  9. Co myślicie o mieszance olej komosowy, z jojoba i malin do demakijażu ? I w jakich proporcjach ?

    OdpowiedzUsuń
  10. Dziewczyny,czy ta mieszanka olejków do cery tłustej rzeczywiście zmyje makijaż? Słyszałam,że olej z pestek winogron jak najbardziej,natomiast o żadnym innym olejku myjącym nie słyszałam.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Sprawdź i się przekonaj ;) Nic nie zmyje lepiej makeupu. Nie tylko olej z pestek winogron da sobie radę, inne naturalne oleje też. Pamiętaj jednak, że trzeba je zmyć kosmetykiem myjącym (żel, pianka, delikatne mydło naturalne), a później zastosować tonik.

      Usuń
  11. A jakie proporcje i oleje polecacie do cery mieszanej?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zajrzyj do naszego posta "Oleje i olejki eteryczne - mini przewodnik" :)

      Usuń
  12. Cześć :) Dziękuję za wpis, potwierdza tylko moje zaledwie pieciodniowe doświadczenie z OCM, już widzę efekty, a to dopiero początek :) Mam jednak prośbę, może coś poradzicie. Zrobiłam mieszankę "na szybko" z olejów Nacomi, które akurat miałam w domu, w ten sposób wyszła mi mieszkanka oleju rycynowego, tamanu (zastosowałam jako bazowy z uwagi na trądzik) oraz z konopii indyjskiej, tego ostatniego oleju nie widuję w żadnych kombinacjach , choć go uwielbiam i zastanawiam się czy jest odpowiedni dla cery trądzikowej, suchej, w trakcie kuracji maścią z antybiotykiem? Tak jak pisałam, widzę poprawę cery, jest świetna w porównaniu do stanu przed tygodniem :), ale nie myje jej juz żelem, bo obawiam się ściągnięcia, wydaje mi się, że powinna być po OCM jeszcze mocniej nawilżona. Może polecicie jakiś olej, który jeszcze mocniej nawilży buzię? Mam w zanadrzu jeszcze avocado, rokitnik i czarnuszkę, może jakaś mieszanka z ich użyciem? Obawiam sie, że pzez omijanie mycia żelem i tonikiem po dłuższym czasie znowu wyjdzie więcej znienawidzonych wyprysków :( Co polecacie? Dziękuję, wiem że dużo czytania, ale starałam się wyjaśnić problem :) Dzięki za Wasz blog, wspaniały!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Hej! Super, że zaczynasz kombinować z OCM. W mieszankach do cer trądzikowych/problematycznych najlepiej sprawdzają się bardziej uniwersalne oleje, np. jojoba. Tamanu naszym zdaniem dodać w mniejszym stężeniu (nie jako główny składnik), ponieważ mieszanka może być za ciężka. Zajrzyj do naszego posta o olejach, tam jest mała ściąga :)

      http://www.piggypegblog.pl/2017/01/naturalne-oleje-i-olejki-eteryczne-mini.html

      Zmycie oleju jest kluczowe, niestety samą wodą go nie usuniemy. Możesz użyć też pianki, ta powinna się sprawdzić: https://goo.gl/iVr1ba

      Jeśli miałabyś jeszcze jakieś pytania, pisz śmiało (najlepiej na FB) :)

      Usuń

Popularne posty

Polub na FB

Subscribe